2012. július 19., csütörtök

B2Run - Céges futás

Lelki rahnagolaskent ismet reszt vettunk a nagy M fotozasan a ceg elotti parkban. Utana harom masik kollegammal setaltunk at az olimpiai stadionhoz, amiben meg mindig a hetvegi DTM-re keszitett aszfalt boritas ekeskedik. A tavalyihoz hasonloan iden is a 12 hetes edzestervvel keszultem a versenyre. A cel 4:15 perc/km-es atlag volt. A versenytav 100 meterrel tobb lett, ugyanazon a szakaszon. Valahogy nem ereztem frissnek magamat, de hosszu szenvedes utan vegul 26:19-el ertem celba, ami pontosan a celomnak felelt meg. Ennek ellenere az az erzesem hogy nem sikerult kihoznom a maximumot. Az alkoholmentes sorok viszont nagyon jol estek, akar csak a masszazs is.
B2Run_01 B2Run_02 B2Run_03 B2Run_04 B2Run_05 B2Run_06 B2Run_07 B2Run_08 B2Run_09 B2Run_10

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése