Futóedzés –6 fokban

Alig vagyok tul az ismaningi futoszeria elso futasan, maris rohamleptekben kozeleg a 2. futas. Igy akar milyen hideg is van, nem szabad elhanyagolni az edzeseket. Ma valoszinuleg eletem leghidegebb futasat eltem meg, – 6 fokban futottam jo masfel orat. Rendesen feloltoztem, csak a szemem latszott ki. Az infraszaunában azert sikerult egy kicsit felmelegedni, es a poharka forralt bor is jot tett. :-) A karacsonyi eveszetbol pedig ledolgoztam 1500 kaloriat…