Teljesítményfelmérés és repülötéri korcsolyázás

Az aerobic egyesulet minden evben egyszer felmeri egy orszagosan elimert teszttel tagjainak teljesitmenyet. Mig Lili ezen a teszten vett reszt mi elmentunk az OEZ-be a maradek karacsonyi ajandekokat megvasarolni. A megbeszelt idore visszaertunk, de meg eppen az utolso gyakorlat kozeben voltak: 2 km futas idore (teremben). Az utolso 500 metere bealltam melle futni es buzditottam. Beleadott mindent es vegul 10:58 perccek ert celba. Ez 5:29-es kilometeres atlagnak felel meg, le a kalappal! Csak osszehasonlitaskent a marathoni edzesem soran a 35 km-es koromet 5:58-as atlaggal kellett teljesitenem. Kivancsian vartuk hogy egy ilyen megterheles utan hogyan fogja birni a delutani korcsolyazast. Hat nem volt gond! :) A repuloteri karacsonyi vasarra erve azonnal iranyba kellett venni a jegpalyat, eselyunk sem volt elotte setalni egyet. A nyari gorkorcsolyazas meghozta az eredmenyet, mindkettem nagyon ugyesen es batran korcsolyaztak. Sotetedes utan meg tettunk egy kis kort a vasaron, ittunk es ettunk majd siettunk haza a melegvizes kadba. :)